Mantenimento Apnea-Pinnato
Il mantenimento Apnea-Pinnato permette a tutti i soci che hanno frequentato dei Corsi ARA o Apnea, che non sono interessati a conseguire nuovi brevetti oppure a partecipare a delle gare, di mantenere e migliorare la propria Apnea e la propria Pinneggiata con un allenamento settimanale seguito da un istruttore.
Durante il corso verranno svolti tutti gli esercizi presenti nei programmi di 2° Grado ARA e Apnea oltre agli esercizi riguardanti la pinneggiata con le 2 Pinne o Monopinna. L'AmiSUB mette a disposizione degli atleti alcuni monopinna per permettene l'utilizzo prima di un eventuale acquisto. Durata corso: 8 mesi circa Requisiti: - 14 anni compiuti prima della fine del Corso - Sufficiente abilità natatoria - Certificato medico in corso di validità, attestante l'idoneità alla pratica sportiva non agonistica Nel costo dell'attivitò sono comprese: - lezioni pratiche e teoriche - la cuffia Serve: - maschera, aeratore e pinne ed eventualmente la muta - la normale attrezzatura da piscina (costume, ciabatte, asciugamano) la cuffia la forniamo noi |  Il corso si terrà
presso la Piscina Cozzi di Milano e presso la Piscina di Brugherio Clicca Qui per info Inizia ad Ottobre 2011 e finisce a Giugno 2012. Presso la Piscina Cozzi richiede un impegno monosettimanale il Mercoledì dalle 21,00 alle 23,00 Presso la Piscina di Brugherio richiede un impegno monosettimanale il Giovedì dalle 21,00 alle 23,00 |
